Man立
探索男性气质，重建身份认同
About the show
Man立播客关注现代男性气质的衰落和男性模范的缺失，探寻男性身份的本质，发现丰富多元的男性气质，重构健康的性别身份认同，推动男性心智发展。本节目视频版可在B站搜索观看。官网：manli.cc，听众信箱manliboke@163.com
Episodes and Blog Entries
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跳出性别的框架：牛奶与利剑都是生活必需品
Episode | April 1st, 2021 | Season 2 | 1 hr 56 mins
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Man立S2E7 - 树立权威的健康与不健康方式
Episode | June 22nd, 2020 | Season 2 | 1 hr 14 mins
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Man立S2E6 - 当身体残障时，男性气质还能保持完整吗？
Episode | May 31st, 2020 | Season 2 | 1 hr 24 mins
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Man立S2E5 - 男人面对哥们儿和老婆为什么是两幅模样？
Episode | May 19th, 2020 | Season 2 | 1 hr 43 mins
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Man立S2E4 - 直面娘炮霸凌和荡妇羞辱
Episode | May 17th, 2020 | Season 2 | 1 hr 47 mins
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Man立S2E3 - 直男和男同真的很不一样吗？
Episode | May 8th, 2020 | Season 2 | 1 hr 51 mins
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Man立S2E2 - 如何做一个不喝酒也不怕被人鄙视的男人
Episode | April 27th, 2020 | Season 2 | 1 hr 28 mins
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Man立S2E1 - 我的人生被一次崩溃大哭彻底改变
Episode | April 20th, 2020 | Season 2 | 2 hrs 2 mins
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Man立S1E7 - 生存本能激发人性最强面
Episode | March 15th, 2020 | Season 1 | 1 hr 58 mins
当人的安危受到威胁时，生存本能就会开始作用，但这本能并不完全只有战或逃的应激反应，也会激发一些日常生活中我们渴望已久的体验和感受。士兵会怀念战场，欧洲殖民者会叛逃向印第安人，都是因为同样的原因。为什么生存本能有这样的作用，它又和男性气质有怎样的关联，这期节目将和你逐一探讨。
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Man立S1E6 - 为什么自我逼迫带不来自律
Episode | January 21st, 2020 | Season 1 | 1 hr 59 mins
如果说非要划分性别属性，自律或许偏男性化一点，因为它似乎比较“无情”。但是自律到底意味着什么，我们为什么要自律，以及如何在更高的层面理解和实现自律？这期节目将会和你逐一探讨。
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Man立S1E5 - 男人是否流泪和是否强大毫无关联
Episode | January 5th, 2020 | Season 1 | 2 hrs 14 mins
这一集我们探讨了脆弱性的问题。展现脆弱面恐怕是最不符合传统男性气质的行为了，但是我们对这种行为却有着不同的理解。
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Man立S1E4 - 愤怒的男人除了忍和爆发还有什么选择？
Episode | December 24th, 2019 | Season 1 | 1 hr 57 mins
Man立S1E4 - 愤怒的男人除了忍和爆发还有什么选择？